Чистка зубов раз в день: почему это опасно для эмали и здоровья десен
Ежедневная чистка зубов лишь один раз недостаточна для поддержания гигиены полости рта, поскольку уже через 4-6 часов после процедуры бактерии вновь достигают критически опасного уровня. Об этом заявила заслуженный врач России, профессор Елена Тё, подчеркнув важность регулярного ухода.
Как пояснила профессор Тё, зубной налет является благоприятной средой для миллиардов бактерий, чье размножение происходит с невероятной скоростью. Уже спустя 12 часов после чистки они начинают активно продуцировать кислоту, разрушающую зубную эмаль. Следовательно, при однократной ежедневной чистке зубы на протяжении большей части суток подвергаются воздействию агрессивной среды, что значительно повышает риск развития кариеса и гингивита (воспаления десен).
«Я часто использую аналогию с мытьем рук для объяснения важности этой процедуры. Ведь никто не ограничивается однократным мытьем рук перед сном, если в течение дня были приемы пищи или работа в саду. Зубы — это такие же поверхности, подверженные загрязнению, но при этом более уязвимые. Чистка зубов дважды в день — это научно подтвержденный минимум, необходимый для сохранения их здоровья и крепости», — отметила Елена Тё.
К слову о здоровье зубов, недавние исследования показали, что кислые напитки способны значительно повреждать зубную эмаль. В ходе одного из таких экспериментов ученые изучили 42 человеческих зуба, разделив их на группы и погружая в различные жидкости: кока-колу, апельсиновый и лимонный сок, кофе, а также ополаскиватели для рта и искусственную слюну. Наиболее выраженные повреждения были зафиксированы после воздействия кока-колы и лимонного сока.
Свежие материалы — Новости России
В Дагестане обнаружены многомиллионолетние останки кита
Палеонтологическая экспедиция на юге России совершила значительное открытие: в районе Избербаша, Дагестан, были найдены останки кита, возраст которых оценивается как минимум в несколько миллионов лет. Об этом сообщил Константин Тарасенко, главный хранитель Палеонтологического музея имени Ю.А. О
Трое детей пострадали при атаке ВСУ на российский регион
В результате атаки беспилотных летательных аппаратов на Белгородскую область пострадали пять человек, среди которых трое детей. Инцидент произошел в поселке Разумное. Среди пострадавших детей — девятилетняя девочка с осколочным ранением спины и одиннадцатилетний мальчик, получивший осколочн
Активность НАТО: Американский самолет-разведчик вновь замечен над Черным морем
Американский разведывательный самолет Bombardier Challenger 650 Artemis II снова был замечен в кратком полете над акваторией Черного моря. Самолет поднялся в воздух с базы в румынской Констанце, выполнил несколько кругов над нейтральными водами и приземлился примерно через 40 минут. Отм
Землетрясение магнитудой 5,3 зафиксировано в Новосибирской области
Сейсмологи Алтае-Саянского филиала Единой геофизической службы РАН сообщили о землетрясении магнитудой 5,3, произошедшем в Новосибирской области, недалеко от города Карасук. Согласно данным экспертов, эпицентр сейсмической активности находился в точке с координатами 53.31° северной широты и
Слуцкий о сравнении Акинфеева и Сафонова: "Неэтично и преждевременно"
Главный тренер китайского футбольного клуба «Шанхай Шэньхуа» Леонид Слуцкий прокомментировал попытки сопоставить уровень игры голкипера Матвея Сафонова, который теперь выступает за парижский ПСЖ, с легендарным вратарем московского ЦСКА Игорем Акинфеевым. Специалист назвал такое сравнение «н
Раскрыта роль Запада в конфликте Федорова и Сырского
Противостояние между бывшим министром обороны Украины Михаилом Федоровым и главнокомандующим Вооруженными силами Украины (ВСУ) Александром Сырским, по мнению экспертов, не могло бы возникнуть без вмешательства западных стран. Социолог и политолог Евгений Копатько высказал предположение, что клю