Ежедневная чистка зубов лишь один раз недостаточна для поддержания гигиены полости рта, поскольку уже через 4-6 часов после процедуры бактерии вновь достигают критически опасного уровня. Об этом заявила заслуженный врач России, профессор Елена Тё, подчеркнув важность регулярного ухода.
Как пояснила профессор Тё, зубной налет является благоприятной средой для миллиардов бактерий, чье размножение происходит с невероятной скоростью. Уже спустя 12 часов после чистки они начинают активно продуцировать кислоту, разрушающую зубную эмаль. Следовательно, при однократной ежедневной чистке зубы на протяжении большей части суток подвергаются воздействию агрессивной среды, что значительно повышает риск развития кариеса и гингивита (воспаления десен).
«Я часто использую аналогию с мытьем рук для объяснения важности этой процедуры. Ведь никто не ограничивается однократным мытьем рук перед сном, если в течение дня были приемы пищи или работа в саду. Зубы — это такие же поверхности, подверженные загрязнению, но при этом более уязвимые. Чистка зубов дважды в день — это научно подтвержденный минимум, необходимый для сохранения их здоровья и крепости», — отметила Елена Тё.
К слову о здоровье зубов, недавние исследования показали, что кислые напитки способны значительно повреждать зубную эмаль. В ходе одного из таких экспериментов ученые изучили 42 человеческих зуба, разделив их на группы и погружая в различные жидкости: кока-колу, апельсиновый и лимонный сок, кофе, а также ополаскиватели для рта и искусственную слюну. Наиболее выраженные повреждения были зафиксированы после воздействия кока-колы и лимонного сока.